女性保健 Turbo Body─強效精胺酸 (60顆-瓶)



女性保健

Turbo Body─強效精胺酸 (60顆-瓶)





Turbo Body─強效精胺酸 (60顆-瓶) 評價



網友滿意度:



女生最重要的課題絕對少不了跟月經和平想處

月經真的是個惱人的存在啊

像我經期就會全身痠痛 嗜睡 下腹痛 頭暈

只有慘而已 (還有很多人比我更慘

所以今天就來講講經期該吃什麼跟經期不能吃什麼吧!





經期可以多吃

1. 核桃

又稱長壽果,含有豐富的維生素E、不飽和脂肪酸,

能營養大腦與皮膚,迅速補充體力,有延緩衰老、滋補養顏之功。



2. 芝麻

黑芝麻含有豐富的胱氨酸和維生素B和E,

可增加皮脂分泌、改善皮膚彈性、保持皮膚細膩,是改善皮膚粗糙的最佳食物。



3. 淡菜

淡菜蛋白質含量極高,有海中雞蛋的美譽。

淡菜含豐富的人體必需脂肪酸,能保養皮膚,降低膽固醇。

中醫認為淡菜補肝腎、益精血,可治療各種虛勞之症。



4. 羊肉

羊肉性熱,溫中暖身,補虛益氣,

每500克羊肉能提供6427卡熱量,而羊肉中的脂肪含量僅有豬肉的一半。



5. 鴿肉

鴿肉含豐富的血紅蛋白,脂肪含量低,蛋白質含量比豬肉高9.5%,

而又比雞肉更易消化吸收,因此民間有一鴿九雞的說法。



6. 海參

海參擅長填益精血,富含蛋白質、胺基酸、維生素、微量元素,膽固醇含量幾乎為零。

女性常食海參不僅能駐顏美容、抗衰老,還可增強機體免疫力。





經期宜忌

1. 忌酸辣,宜清淡

月經期常可使人感到非常疲勞,消化功能減弱,食慾欠佳,為保持營養的需要,飲食應以新鮮為宜。

新鮮食物不僅味道鮮美,易於吸收,而且營養破壞較少,污染也小。

月經期的飲食在食物製作上應以清淡易消化為主,

少吃或不吃油炸、酸辣等刺激性食物,以免影響消化和辛辣刺激引起經血量過多。



2. 忌生冷,宜溫熱

中醫醫學認為,血得熱則行,得寒則滯。月經期如食生冷,一則傷脾胃礙消化,二則易損傷人體陽氣,

易生內寒,寒氣凝滯,可使血運行不暢,造成經血過少,甚至痛經。

即使在酷暑盛夏季節,月經期也不宜吃冰淇淋及其它冷飲。飲食以溫熱為宜有利於血運暢通。

在冬季還可以適當吃些具有溫補作用的食物,如牛肉、雞肉、桂圓、枸杞子等。



3. 葷素搭配,防止缺鐵

婦女月經期一般每次失血約為30~50毫升,每毫升含鐵0.5毫克,也就是說每次月經要損失鐵15~50毫克。

鐵是人體必需的元素之一,它不僅參與血經蛋白及多種重要酶的合成,而且對免疫、智力、衰老、能量代謝等方面都發揮重要作用。

因此,月經期進補含鐵豐富和有利於消化吸收的食物是十分必要的。

魚類和各種動物肝、血、瘦肉、蛋黃等食物含鐵豐富。生物活性高,容易被人體吸收利用。

而大豆、菠菜中富含的植物中的鐵,則不易被腸胃吸收。

所以,制定食譜時最好是葷素塔配,適當多吃些動物類食品。

總之,月經期仍應遵循平衡膳食的原則,並結合月經期特殊生理需要,供給合理膳食,注意飲食宜忌而確保健康。



(資料源自每日頭條)





上面就是一些經期的飲食注意摟

女孩們快點筆記筆記

再來我要跟大家分享一個保健產品

就是 Turbo Body─強效精胺酸 (60顆-瓶)

這是原本要找媽媽生日禮物的時候爬到的

才發現原來ptt有這麼多人在討論它

於是我開始爬很多心得 覺得很厲害

就也幫自己買了一組哈哈哈

原本想說應該沒有那麼誇張吧

結果效果真的跟廣告的一樣欸!!!!!!

還被我姊姊偷拿去吃

真的是一吃就回不去了

推薦 Turbo Body─強效精胺酸 (60顆-瓶) 給妳們參考參考哦~~~







Turbo Body─強效精胺酸 (60顆-瓶)



本週熱銷商品:





Organika優格康-牛初乳膠囊食品(500mg 90顆)







Organika 優格康-高單位葡萄籽膠囊(100mg 60顆)果凍隆乳台南







商品訊息功能:


  • 精胺酸,諾貝爾醫學獎的新發現
  • 調節男性生理機能,精力充沛
  • 美國GMP廠製造,原裝進口


商品訊息描述:











Turbo Body─強效精胺酸 (60顆/瓶)





















































諾貝爾獎偉大貢獻-珍貴L-精胺酸

L-精胺酸(L-Arginine)是一種珍貴的胺基酸補充劑,更是人體內合成一氧化氮(NO)的唯一來源,根據1998年諾貝爾生理醫學獎研究指出,長期接受L-arginine ( 精胺酸 ),對保健具有正面的作用,可以調節男性生理機能,尤其是擔心中年危機的男性朋友。

好吸收左旋(L型)精胺酸

肉類食品含有對人體運作非常重要的L-精胺酸,但一般人每日要從食物中攝取1kg牛肉或1-2kg魚肉才能獲得足夠的精胺酸,要從食物中攝取足量非常不容易,本產品是左旋(L型)的自由型態(Free-Form)精胺酸,是最純的胺基酸,不必經過消化,易於人體吸收!













商品訊息簡述:

品牌Turbo body
商品名稱Turbo Body─強效精胺酸 (60顆/瓶)
食品類型膠囊
產地美國
食品功能健體強身、代謝順暢、調節生理機能、活力十足、養生調理
適用族群男性成人、年長者
保存期限3年(含以上)
主成分精胺酸
國家健康認證號碼
商品規格60顆/瓶
商品成分L-精胺酸-1、 000 毫克、磷酸氫鈣、明膠、蔬菜硬脂酸鎂、二氧化矽。
食用方法每天1次,1次2顆,睡前或空腹以開水食用。
保存方式開封後請將瓶蓋押緊,並避免日光直射、高溫、潮濕
注意事項青光眼、皰疹、心肌梗塞、冠狀動脈疾病患者、裝有心臟支架者請避免食用。
投保責任險強效精胺酸已投保華南產物保險公司產品責任險三千萬元。







◆食品標示說明:



  • 品名:Turbo Body─強效精胺酸 (60顆/瓶)


  • 內容物成份:L-精胺酸、磷酸氫鈣、明膠、蔬菜硬脂酸鎂、二氧化矽


  • 熱量:4大卡


  • 每份營養成份:蛋白質1公克

    脂肪0公克

    飽和脂肪0公克

    反式脂肪0公克

    碳水化合物0公克

    糖0毫克

    鈉0毫克


  • 內容量:60顆/瓶


  • 食品添加物名稱:無


  • 產地:美國


  • 廠商名稱:帝富特股份有限公司


  • 廠商電話號碼:04-23156767


  • 廠商地址:台中市西屯區甘肅路二段25號3樓


  • 保存期限:4年


  • 製造日期/有效日期:如瓶底【當月月底/月/年(西元)】






Turbo Body─強效精胺酸 (60顆-瓶)





arrow
arrow

    z0ovm13tix 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()